Hiking: Cuyamaca Peak

住在南加的好處之一就是往戶外跑時不用特別看天氣，基本上就只擔心太曬，而不需要擔心會不會陰天下雨，本來問了同事要不要一起，但同事有個卡在中午的dental appt，所以我自己整裝出發，一個人去健行。

這次選的Cuyamaca Peak，據說是San Diego 第二高峰 （6512 ft)，不過會選他的原因，主要是上次去National Cleveland Forest，覺得那一帶挺漂亮的又不遠，氣候也很剛好，Cuyamaca Peak位在 Cuyamaca Rancho State Park，daily use 就要十塊美金，我本來想說單次就要十元，那我買pass好了，結果他們沒賣pass，而且網路一查，隨便一個pass 一年都要要價100多元美金，相比以前Seallte的Discover pass $30，住在加州這邊繳一堆稅是到底用在哪裡了呢？是用在讓加州food stamp 可以買有機食品還有那些illiegal的人可以在這邊醫療嘛？（以上這句純粹碎碎念...) 

好，回歸正題，Cuyamaca Peak的一個好處就是可以走一個loop，所以我聽從了Ranger的介紹，從Azalea Glen trail 開始走，整個loop大約7mile，上升1500 ft 左右。這條路線本身景點我覺得還好，但這個地方的歷史卻很有趣，主要是這邊2003發生森林大火，看到有人寫說是加州歷史上非常嚴重的森林大火，所以原本這邊一帶的森林，都被燒成灰燼，今天都還可以看到一些枯樹的痕跡，一路走來沒有太多高樹遮蔭，跟以前在Washington 健行時走在大樹森林裡很不一樣，不過越往上爬風景越遼闊，原本想要等到山頂再享受午餐，但實在太餓，所以勉強找了路上一株一點點高可以遮蔭的樹就坐下來吃飯，到了山頂，才驚呼好險我有先吃午餐！原來這個山頂跟我當初想像的山頂完全不一樣...

最後通往Cuyamaca peak 的路，是一條舖好的Fire Road，雖然車子都可以開，但只有公共用車才能來，而山頂，就是電塔以及一些看起來像是電力相關的設備，雖然是有360度的全景，據說能見度好時可以看到100 mile遠的地方，但整個爬山的感覺就少了許多...這大概是我對這個健行覺得比較失望的地方，下坡回到停車處的路基本上就是康莊大道很好走，有些人是沿途來回，如果不是走一個loop，享受一下野景，這種原路來回的石子路又要十塊入場費我是完全不會考慮...

這就是Azalea Glen trail ，天氣很好，有點熱，只是我忘了帶防曬，所以整個肩膀晒傷...

這應該是當初大火後的枯樹，沿途有看到一些花，看到一些五顏六色會讓心情更奔放！

這就是通往peak 的石子路，照片上的山頂就是Cuyamaca Peak

在山頂上的照片，可以看到Lake Cuyamaca，很漂亮～

Hiking: Big Laguna Lake

搬到南加之後，還沒有真的去走一個Hiking，雖然方圓半小時內不少小丘適合半天晃晃登高望遠一下，但都沒有真的走在戶外大自然的感覺。和菲先生討論想找一條路線是可以一整天泡在野外野餐，於是他找到了這一條Big Laguna Lake，而且最大優點是一個loop，所以星期六一早起床就是一個大好心情往山裡走～

Big Laguna Lake 位在市區東邊一小時初頭的 Cleveland National Forest，對於南加的印象總是往東走就是沙漠很熱，所以早上起床整裝時，我們是背心輕裝擋風外套，然後仔細查一下溫度，才發現那裏的高度有5000 feet以上，所以高溫不到60度，低溫可以到30幾度，於是抓了幾件厚外套就出門。一路往東開進山裡的路線比想像中壯觀漂亮，菲先生老是笑我對南加這邊的戶外沒有太多正面評價，覺得這裡似乎只是另一個荒漠地帶。只是會有這樣的刻板印象，大概也是因為和Washington 以及 Tennessee的綠比較，不過我蠻喜歡這裡高山的一個特色，就是很有顏色，我們猜測和礦物層有關，所以展現出層層色系，和翠綠的青山是很不一樣。

第一次走在PCT上面，風景和東岸的AT完全不同

菲先生總是很誇張的穿上羽毛衣...明明就有其他健行客是短袖短褲...

很大的松果，我們在互拍練習攝影，一路看到一些Black oak有很多的小洞在樹幹上，後來查了網路資訊才知道那些都是蟲害，來自墨西哥的外來種Beetle bore into the tree (我也重新學了英文單字bore)，藉由acorn woodpecker啄的洞以及帶來acorn，給了這些beetle不少營養...那樹的照片看起來還蠻sad的...

沿路也看到許多Jeffery Pines，Jeffery pines的特色就是樹皮濃濃的香味，那香味很像cream soda，我們都很喜歡

這就是本日的主角 Big Laguna Lake，可以環湖一圈，人不多，所以我們找到一個很好的spot就吃起午餐享受起景色來...

遠處看到藍藍的湖泊，我們定位出來是Salton Sea...

Hiking: 沒有照片的Mountain Si

搬離Seattle後還是常常會想念那裏，想念出太陽時的西雅圖，可以看到遠方圍繞的高山上面有著白雪覆蓋，想念沒有太陽時的西雅圖，走在街道上可以聞到水氣帶來的綠意（所以才是evergreen state），想念我最喜歡去走走散步的Magnuson Park，可以遊晃在Lake Washington旁邊，有山有水的景色讓人心情更為平靜...

於是想到2月初自己去爬了Mountain Si，因為那天太冷，所以手機竟然莫名其妙的就沒電，所以完全沒有拍到照片，也因此沒有為了這個hike特別寫個部落文，今天突然很有想念Seattle的感覺，於是決定把這個hike寫一寫，Mountain Si 全長8mile，上升高度3150 feet，之前以為是那種鳥鳥的山，後來爬山時遇到的路人聊到這是一條很適合冬天爬的山，因為不會遇到雪崩山崩，於是馬上成為我的口袋名單，加上還是雪季，所以我很興奮地想要好好利用我的microspike。

雖然是大太陽，但氣溫一直都偏低，大概就是0度上下，那一連串的陡坡，真的有累，不曉得是冬天的疲憊，還是上班時間的詭異，我可以清楚感覺到自己體力不如以往，所以走的速度並沒算太快，也很難得的沒有超前其他健行客，反而被後面的健行客趕上過幾次。通常都是希望在山頂吃午餐，但那天提前餓了起來，半路找個有太陽直射的小區域，就吃起了便當...只是實在太冷，停下來吃沒幾口便當就越來越涼，手也開始變冰而痛了起來，於是決定繼續往上走。

爬到山頂其實很感動，因為一路陡上比我自己想像中辛苦不少，我到處晃著找一個好的午餐spot，就這樣看著遠處的高山發呆吃午餐，那一天真的有冷，午餐休息時間讓我手又開始變冰，而且後來凍到整個手痛到不行，手指頭也整個發紅，印象中這算一種peripheral artery disease，可能身體有些不通嗎？於是打消了繼續在山頂觀望的念頭，開始準備往山下走...

一轉眼去爬Mountain Si是兩個月前的事了，回到現實，眼前不再是翠綠高樹，而是小叢小叢在乾燥氣候適合生長的小樹，還是很想念Seattle，也許在我心中，已經不自覺地把那裡當成我另外一個家了...

Magnuson Park，可以看到遠邊被雪覆蓋的山

Trip: Canmore AB winter vacation

九月時我連什麼時候要上班都還沒確定，就決定要飛去Canmore找Inka玩，好險老闆Carlotta很賞臉，完全給我我要的假，於是和菲先生耶誕節過後一早就飛往Calgary，Seattle直飛單趟只要一小時初頭，超級理想的冬天度假勝地！

一下飛機就馬上感受到白雪成堆的魅力，從來沒有住在一個冬天要除雪的城市，這對我們來講是很有趣的體驗，而來到加拿大，感覺就是一定要吃飲茶（是因為這邊香港人特多嘛？）所以Inka和Leo一接到我們，就帶我們前往飲茶餐廳。

這一次待了六天有不少的初體驗，像是第一次Ski 滑雪，第一次冰攀，不過對我們兩個不是很耐冷的人，一天在外的時間都無法太多，剛好天黑的也早，而且我自認為不擅長滑雪類的活動，有一次跌到站不起來但腳又因為雪靴卡住超痛，於是情急之下硬把雪靴脫了，然後ski就整個滑到山坡下了，而這時上方的纜車又突然故障停擺，於是就可以不斷聽到上方的遊客說，"你知道你的ski滑到下面去了嘛？" （你覺得我會不知道嘛？？lol）

而冰攀，我覺得我這輩子體驗這一次就夠了，光是揮冰斧的動作，就已經讓我耗費不少力，覺得自己的肩膀都快脫臼了，然後用兵爪踩出步階也是一整個難，如果不是比較軟的冰，我根本踩不出個什麼東西來，而菲先生則是覺得這些活動都好玩，但就是太冷了，果真基因還是有差別啊

飛回西雅圖之前，Inka又帶了我們去吃另一家飲茶，為這次度假畫下一個有始有終的句號 : )

Hiking: Rattlesnake Ridge

上個星期收到了最新買的Microspike以及綁腿，想說今天又是個出大太陽的日子，剛好可以挑個路線來試用一下，加上之前去完Twin Falls之後，就覺得還是選壯觀景色的健行路線比較爽，本來想去Little Si，但看report那邊都沒下雪，而且還是想試試新地點，於是冬天口袋名單之一的Rattlesnake Ledge就浮現了...

Rattlesnake Ledge也是超級流行的大眾路線，選在冬日的weekday來，沒想到還是碰到不少人，而且大多數人沒有microspike，就這樣一路顛簸的爬上去，大概也是看在這條路線上升只有1200 feet，來回才 4mile，可以那麼隨興吧～不過山頂上的風景真的是很讚，直接眺望Rattlesnake Lake, Mailbox, Mounatin Si 還有一些我也不知道叫什麼名字的山，本來以為只有一個Ledge，後來聽到一旁的路人聊天，說前面不遠處還有其他Ledges，於是認真看了一下Alltrails report，原來還有upper以及middle，看在自己裝備如此齊全的份上，決定繼續往前走。

往其他兩個ledge的路況就更差了，雪更多也更滑，我其實是有點誤打誤撞的走到，因為一種感覺（快思慢想裡面的系統一？），我停在一個看似有點像岔路的地方張望一下，沒想到就找到被蓋上厚厚一層雪往upper ledge的小道，沒啥腳印時可能就錯過了。Middle ledge的小道也是出乎意料，一開始上來時沒看到Z字轉彎旁的小岔路，但下坡的路上就清楚可見了，這次一來三個ledge都撿到，很有收穫！

在upper ledge上碰到另外一個自己來爬山的女生在煮咖啡，就我們兩個人，於是聊起天來，順便看lower ledge上的人群移動，我們對彼此說真是選對了地方！

這種地方就是考驗Microspike的威力... 其實還是有些大材小用，但竟然都帶了，不用可惜！

Hiking: 冬天的Twin Falls

Twin Falls 是親子大眾約會路線，來回3.8mile，高度變化也才 1000 feet左右，是一條除非是因為下雪的冬天，否則完全不會在我口袋名單的路線...而所謂下雪的冬天，就是要來這種簡單路線體會走在雪上的感覺。

冬天的西雅圖陽光少很多，所以如果放假又遇到藍天白雲大太陽，心情都會比春天盛開的花朵還奔放，而今天就是這樣的一個心情，只是西雅圖的天氣變化也大，起床時還是大太陽，早上十點之後雲層就整個覆蓋起來，好險一路開往Twin Falls的路上，就在I 90準備進入North Bend，雲層突然一掃而散，陽光刺眼直接灑進車窗，自己一個人開車不禁意大呼起來，天公伯真是太賞臉啦！

冬天的瀑布景觀有些不同，到處可以看到白雪覆蓋，不知道再冷一點之後，整個瀑布會不會結冰？這條路線大部份是走在森林裡，少了我最喜歡登高一望無際的綿延山景，聽說夏天的週末來是人滿為患，停車位難求，而我選擇冬天的週間來，還是有小貓幾隻，但卻顯得安靜許多，可以很清楚地聽流水聲，瀑布聲以及大自然聲....

Hiking: poo poo point

進入冬天之後，能出門走走完全就是要看天公賞臉，Hiking往往臨時起意，加上日照時間變短，我也因為上班時間的變化而比平常晚起，所以路線的選擇性就少了一些。雖然知道今天應該是大晴天，但我還是睡到自然醒悠閒吃早餐後才決定要出去晃晃曬太陽，於是選了這條號稱的超級大眾路線 poo poo point，開車只要30分鐘，單趟2 mile上升1750 feet，是個很有效率的有氧運動。

雖然拍入口處很像那種很俗的觀光客，但美國總統大選剛結束兩天，看到又是插國旗又是老鷹標誌，就有一種老美國主義的感覺～尤其是這次選舉有很多的美國意識拔河，這個入口的裝置藝術似乎有襯托出這種情懷...

一路陡上沒什麼照片好拍，雖然不知道跟自己嚷嚷了幾次應該要去學點植物名稱，這樣一邊健行一邊認植物會非常有趣，但這終究是嚷嚷，所以目前健行就是單純的健行。爬上來會先經過第一個parachute平台，面南，看到很多準備玩parachute的人，大概是風向關係，所以今天要玩的人都在這個平台

到達了所謂的poo poo point，也就是parachute的另外一個平台，面北，可以看到整個Issaquah以及lake sammamish，這邊今天就沒有人玩parachute，所以我一個人找到一個很棒的露營桌椅及觀望位置，就這樣打盹了起來....

面南的平台可以看到mt. Rainier，剛好看到一個女生從起步到整個翱翔在天空中，加上mt Rainier在後面當背景，讓人也有想要學parachute的衝動...

回到入口處，就是一大片草地讓parachute的人下降，好險我選擇在非假日來，所以很好找停車位，否則很難想像健行的人加上玩降落傘的人，停車位要找多久才會有.....

Hiking: Lake Ingalls

參加了Meet Up 的Lake Ingalls hiking，本來有些猶豫，一來是本來和朋友下午有約，二來是還沒跟過Seattle這邊的Meet up去健行過，所以有種莫名的擔心，但大太陽的魔力以及即將進入冬天的天氣，讓我決定當個爽約的傢伙，和Meetup去享受冷風冷雨前的燦爛陽光。

Lake Ingalls 全長9.5 mile，上升2500 feet，位在 Okanogan-Wenatchee National Forest，來之前根本沒聽過這個Forest，仔細看一下map，原來就是夾在Mt. Rainier和Mt. Baker-Snoqualmie中間的國家森林。我們從Cle Elum (Ellensburg東邊25 mile的地方）進去還要再走local大概一小時才會到trail head. 星期二感覺應該是沒什麼人要來爬山的，而且trail head距離Seattle要開2.5個小時 (這也是我為什麼決定要跟Meetup，自己開太遠了！），但沒想到停車場全滿，至少20幾輛車在那邊，可見在美國西北邊只要有好天氣，一定就會有人出來走走～

天氣好到我們可以看到Mt. Rainier，雖然在Seattle市區就可以看到Rainier的山頭，但爬山時再看到它，還是有種興奮的心情，不過相機不優，所以拍不太出來...

從Basin走到Ingalls還要大概40分鐘，最後一大段是要跟著石頭上上下下，有些部分的路變得不太好跟，所以有一少部分的人是走到Basin 看 Larches就回頭了，前幾天開始下起了雪，所以景色變得更生動，對我這種植物白癡，就只知道這些樹叫針葉樹，但現在多學了，這種樹叫Larch，在秋天變色會慢慢從紅到橘到黃，最後落葉。

Lake Ingalls有趣的是，要走到最後才會看到湖，而且看到時就是上面這張照片，當下感覺是，這有什麼漂亮的啊～～？？＠＠，但漂亮的就是當越走越近時，整個高山湖泊呈現，Mt. Stuart 倒映在Lake Ingalls，非常清澈靜謐，這時真的能體會大自然的美...

由於我們一開始走錯，所以多花了一小時又45分鐘才走回原本該轉彎的地方，可見爬山還是不能太隨便，而且我們的領隊還是第五次來這裡的人，所以還是要乖乖研究好地圖看指標喔！

Hiking: Granite Mountain

秋天爬山令人最開心的就是山景覆蓋著繽紛的色彩，以前住在田納西最喜歡就是秋天季節，秋燥涼爽適合爬岩，溫差雖大，但是又不至於太冷太熱到不舒服，加上各種顏色的落葉以及秋葉，週末在田納西戶外到處都可以看到人群。搬到西雅圖之後，已漸漸開始習慣這邊的天氣，這裏的秋天比田納西那裡來得早又比較冷，所以樹葉開始變色的時間也提早，大部份這邊的Hiking如果沒有額外雪地裝備，十月之後慢慢開始就會比較沒那麼適合，所以選了位在Snoqualmie pass 的 Granite Mountain 來享受秋色。

Granite Mountain 全長8.6 miles，上升3800 feet，是一條很扎實的陡路線。Trail Head就位在 I90旁邊，所以前面兩Mile的地方，一路上都可以斷斷續續聽到繁忙的車聲，算是這條路線小小小的缺點。因為陡，所以大家走得很散人也相對少很多，最後可以看到山頂瞭望塔的地方，沿路還有些野藍莓可以採，非常多汁鮮嫩。走出森林進入草原的部分，是這條路線的經典，Snoqualmie pass 附近壯碩的高山開始冒出，沿途的植被顏色又紅又黃又橘，再襯托Washington state的Evergreen以及藍天白雲，讓人看了心情都特好。

這附近就開始很多野藍莓可以採～

手機比較舊的緣故，感覺照片拍出的繽紛色彩，就是沒有實際上看起來美麗～

高山上的天氣說變就變，一下子雲起山頭就不見了～

大概2.5小時我就到了山頂，在山頂找了一個很棒的Spot可以挑望360度的全景，非常的愜意。上班的疲憊讓我在山上就小睡了起來，有時上班累都會覺得出來走走會不會更累，但發現待在家休息，有時反而沒有出來走走享受大自然來的更有充電效果。

Hiking: Lake Twentytwo

雖然進入秋天，但這個星期的西雅圖天氣竟然大晴，然而溫度卻又剛好只有七十幾度，
加上碰上了我的連假，不出來走走就太對不起自己了...

Lake 22 也是位在Mountain loop highway的火紅大眾路線，
在這邊可以遇到很多帶狗帶小孩的，全長來回只有5.4 mile，
非常適合已經連續上了五天大夜想要去戶外透氣但又不想太累的人
Trailhead 就位在Verlot visit center 往東兩mile的地方，
因為是星期五週間，所以停車位算好找，雖然一路上還是都有人群，
但大家算散得很開，到了湖邊我找了一個超棒的spot，是一塊小草地，
旁邊有石頭可以坐在石頭上泡腳，湖水透清涼，配合上大太陽簡直是完美組合，
加上很安靜，我自己在那邊玩了不少張自拍順便做做瑜伽拉筋冥想，
度過一個非常愜意的星期五午後...

這就是我找到的小草坪，我在這邊自己玩的超愉快～～

Lake 22 的一個好處就是可以環湖一圈，下面這張照片是從湖的另一端回頭照，這是我第一個走的可以環湖的路線，我很喜歡～

途中都會經過一些溪流~ 這是回程拍的，所以陽光的角度已經改變，果真拍照時要趁著陽光好時拍照，否則效果就會打折

Hiking: Mt. Pilchuck

時序進入八月底，已經入秋，過了處暑，這幾天在西雅圖可以慢慢感覺到暑氣的結束，秋天的來臨，決定抓住僅剩的夏天尾巴，和媛婷約了Mt. Pilchuck健行！

Mt. Pilchuck 是條很短的路線，總長只有5.5 mile，不過卻要上升2300feet，山頂有個原先設計為fire lookout的木造屋，現在裡面則是放著Pilchuck的歷史與照片。這個lookout 建在20世紀初，1989 年左右，一群來自Everet mountaineering club的volunteers重新幫忙整修lookout，所以現在看起來挺牢固的。山頂的view360度，可以清楚看見Mt. Baker，Mt. Shuksan...等等山頭，也可以清楚看到Puget sound，能見度更好時，Mt. Rainier 也可以看得清楚。

這條路線和其他路線最大的不同，就是基本上步道都是石子路，而不是泥土路，所以有些人就建議要穿登山鞋，以免容易拐到扭傷腳。

這是回頭望我們一路走上來的地方，從Mountain loop highway一路過來，Mountain loop highway上有不少健行路線，上次我們來的 Gothic Basin 還有Twenty two lake 都在這裡。

因為長度短，但陡升多，所以一路上難得見到比較平緩的地方...

在山頂 lookout的旁邊，有一堆亂石區，大家會喜歡走到那邊照相，天氣雖然很棒，但風吹久了還是挺冷的，所以除非是在lookout 裡面，否則我的外套都是穿得緊緊的。以下這張則是本日女主角在lookout的合照，我們的背後就是Puget sound，感謝媛婷提供所有照片！